Cárie dentária: mitos e verdades que todo paciente precisa saber 324t2m
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Informação de qualidade é a melhor aliada da prevenção e da saúde bucal em todas as idades
A cárie dentária continua sendo uma das doenças bucais mais prevalentes em todo o mundo, afetando pessoas de todas as idades. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), quase 90% dos adultos e cerca de 60% das crianças em idade escolar já tiveram cárie em algum momento da vida. Apesar disso, ainda circulam muitos mitos sobre a doença que confundem os pacientes e atrapalham a prevenção e o tratamento adequados. Neste artigo, vamos esclarecer as principais dúvidas, desmentir mitos e apresentar os fatores reais que contribuem para a saúde dos seus dentes.
Mitos que atrapalham a prevenção 6f616u
“Cárie só aparece em quem come doce.” – Parcialmente verdadeiro
É verdade que os doces favorecem o surgimento de cáries, mas não são os únicos vilões. Carboidratos simples, como pães, massas e bolachas, também são metabolizados por bactérias da boca e geram ácidos que atacam o esmalte dentário. O mais importante não é apenas o tipo de alimento, mas a frequência do consumo e a ausência de higienização adequada após as refeições.
“Dente de leite com cárie não precisa tratar.” – Falso
Dentes decíduos (de leite) são fundamentais para a mastigação, fala e correta formação da arcada dentária. Quando não tratados, os focos de cárie podem evoluir para infecções, causar dor, afetar os dentes permanentes e até prejudicar o desenvolvimento da criança. O tratamento precoce também ajuda a criar uma relação positiva com o dentista desde a infância.
“Se não dói, não precisa se preocupar.” – Falso
A cárie é uma doença de evolução lenta e silenciosa. Nos estágios iniciais, não há dor nem sintomas evidentes. O paciente só percebe algo errado quando a cárie já atingiu camadas mais profundas do dente, o que pode exigir tratamento de canal ou até extração.
Fatores reais de risco e prevenção eficaz 1t1t19
Prevenir a cárie dentária envolve uma combinação de cuidados diários e visitas regulares ao dentista. Os principais fatores a se observar são:
- Higiene bucal adequada: escove os dentes ao menos 3 vezes por dia com creme dental com flúor e use o fio dental diariamente.
- Alimentação saudável: reduza o consumo de alimentos açucarados e ricos em amido. Prefira frutas, vegetais e alimentos que estimulam a produção de saliva.
- Idas regulares ao dentista: consultas semestrais permitem identificar cáries iniciais, fazer limpezas e aplicar flúor, se necessário.
- Fatores genéticos: algumas pessoas têm maior risco devido à composição da saliva, anatomia dentária ou flora bacteriana. Nestes casos, a prevenção deve ser ainda mais rigorosa.
O que o paciente pode observar em casa e quando procurar o dentista 6jg47
Alguns sinais podem indicar o início ou a progressão da cárie. Fique atento a:
- Manchas brancas opacas nos dentes: possível início de desmineralização.
- Sensibilidade ao frio, calor ou doces: pode indicar cárie superficial ou exposição da dentina.
- Dor ao mastigar: sinal de cárie profunda ou trinca no dente.
- Buraquinhos, manchas escuras ou alteração de cor: sinais visíveis de lesões.
Ao observar qualquer um desses sinais, procure o dentista o quanto antes. O diagnóstico precoce permite tratamentos menos invasivos, com maior chance de preservar a estrutura dentária natural.
Conclusão 5r1730
Cuidar da saúde bucal vai muito além de evitar doces. Conhecer os verdadeiros fatores de risco da cárie, desmentir mitos antigos e manter hábitos saudáveis no dia a dia são atitudes fundamentais para conservar um sorriso bonito e funcional ao longo da vida. A prevenção, aliada ao acompanhamento profissional, ainda é o caminho mais seguro.
Dr. Luiz Felipe Santaella Mamede – CRO/SP 91920
Prof. Antonio Luiz Mamede Neto – CRO/SP 24045
Dra. Sibele Carla Kiral Santaella Mamede – CRO/SP 28764
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